FASCIAL
Allena il tuo tessuto connettivo
IN COSA CONSISTE
Mantieni il tessuto connettivo flessibile, forte e reattivo.
La fascia è una rete di fibre collagene che riveste e collega tutti i muscoli, tendini, arricolazioni e organi del nostro corpo.
Le nuove ricerche hanno dimostrato che la fascia è essenziale in ogni nostro movimento. Questo metodo è mirato a mantenerla sana, funzionale e idratata.
Ideale per gli sportivi che vogliono aumentare la loro reattività nei movimenti e prevenire infortuni.
INSEGNANTI
REGOLAMENTO
- Vi preghiamo di annullare le lezioni 24h prima dell’appuntamento se pensate di non arrivare in tempo per impegni personali, familiari, lavorativi o durante il periodo invernale in previsione di forti nevicate, per darci modo di riorganizzare i posti disponibili; è concesso previo preavviso un recupero al mese, che potrà essere effettuato prenotando un’ora nella saletta cardio , in un corso MATWORK (pilates a corpo libero ) o Addominali-Glutei, adeguandosi agli orari disponibili o mettendosi in lista d’attesa.
- Il recupero non si può spostare una volta fissato. La lezione persa per mancato recupero o per disdetta oltre le 24h (indipendentemente dalla motivazione ) sarà possibile recuperarla solo nella saletta cardio.
- Non si possono cedere recuperi ad altre persone.
- Il pagamento deve essere effettuato entro l’ultima settimana di frequenza.
- Vi raccomandiamo la massima igiene e possibilmente di indossare calze di spugna ad uso esclusivo per la lezione e indumenti comodi, ma anche abbastanza aderenti per permetterci di controllare il vostro corpo.
- Per tutti i Corsi Collettivi occorre una salvietta.
- Durante le lezioni i telefonini vanno tenuti in tono basso o vibrazione e vi preghiamo di allontanarvi dalla sala per rispondere